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	<title>Le site des Sports Nature &#187; Opale</title>
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	<description>Blog du site runraid sous WordPress</description>
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		<title>Résultats des courses du week-end 4-5 Février 2012 : RAIDNIGHT 41, Trail Glazig, Bormes les Mimosa, Drayes Blanches, Trail Givré de Montanay, &#8230;</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2012/01/resultats-des-courses-du-week-end-4-5-fevrier-2012/</link>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 13:19:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les courses du week-end 4-5 Février 2012 </strong></span> :</p>
<h3 style="text-align: center;"><strong><a href="http://runraid.free.fr/cal_mois.php?annee=2012">Calendrier des Trails 2012</a> &#8211; <a href="http://runraid.free.fr/liste_classements.php?annee=2012">Classements 2012</a></strong> &#8211; <a title="visitez la galerie de photos prises sur les sentiers et routes de la Réunion" href="http://www.runraid.fr/piwicourses/menu.php" target="_blank"><strong> Galerie Photos </strong></a></h3>
<p>et <strong>à la Réunion et dans l&#8217;Océan Indien</strong> :</p>
<ul>
<li>RAIDNIGHT 41 :</li>
<li><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> Glazig du Sud Goëlo :</li>
<li>Trail de Bormes les Mimosas et la Borméènne :</li>
<li>Les Drayes Blanches :</li>
<li>Grand-Brassac Hivernal Trail : édition 2012 </li>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2012/01/resultats-des-courses-du-week-end-4-5-fevrier-2012/" class="read_more">Lire la suite ...</a></ul>]]></description>
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		<title>Calendrier TTN 2012</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 05:27:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/calendrier/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec calendrier">Calendrier</a> officiel du <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/ttn/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec TTN">TTN</a> 2012</strong></p>
<ul>
<li>2 <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/classements/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec classements">classements</a> : <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> et <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> court</li>
<li>16 étapes dont une nouvelle : Cap’Aubrac et le retour du court &#171;&#160;Courir pour des Pommes&#160;&#187;</li>
<li>Près de 10 000 participants dont 2 500 classés</li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Trail Long</strong></span> (plus de 42 km)</p>
<ul>
<li>12/02 - <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=722">Gruissan Phoebus Trail </a>(Gruissan &#8211; 11)</li>
<li>24/03 - <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=697">Eco Trail </a></li>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/calendrier-courses-2010-2/trail-tour-national-ttn-2010-2-titres-trail-court-et-trail-long-2/" class="read_more">Lire la suite ...</a></ul>]]></description>
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		<item>
		<title>Résultats des courses du week-end 22-23 Octobre 2011 : Festival des Templiers, Trail du Viaduc, Marathon des Causses, KV de Fully,</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2011/10/resultats-des-courses-du-week-end-22-23-octobre-2011-templiers-trail-du-viaduc-marathon-des-causses-kv-de-fully/</link>
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		<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 13:39:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les courses du week-end 22-23 Octobre 2011 </strong></span> :</p>
<h3 style="text-align: center;"><strong><a href="http://runraid.free.fr/cal_mois.php?annee=2011">Calendrier des Trails 2011</a> et <a href="http://runraid.free.fr/cal_mois.php?annee=2012">2012</a>- <a href="http://runraid.free.fr/liste_classements.php?annee=2011">Classements Trails</a><br />
<a title="visitez la galerie de photos prises sur les sentiers et routes de la Réunion" href="http://www.runraid.fr/piwicourses/menu.php" target="_blank"><strong>&#8211;&#62; Galerie Photos &#60;&#8211; </strong></a></strong></h3>
<ul>
<li>La Grande Course des <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/templiers/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec Templiers">Templiers</a> : plateau royal, avec tous les meilleurs trailers français à l&#8217;exception de Julien <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/rancon/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec RANCON">RANCON</a><br />
<strong>Victoire de Andy SYMONDS devant Th. Breuil et Th. Lorblanchet</strong> : Lulien RANCON est donc </li>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2011/10/resultats-des-courses-du-week-end-22-23-octobre-2011-templiers-trail-du-viaduc-marathon-des-causses-kv-de-fully/" class="read_more">Lire la suite ...</a></ul>]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Résultats des courses du week-end 01-02 Octobre 2011 : Spartathlon, Grand Trail du Nord, Trail Gapen Cîmes, Raidlight Aveyron Trail</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2011/09/resultats-des-courses-du-week-end-01-02-octobre-2011-spartathlon-grand-trail-du-nord-trail-gapen-cimes-raidlight-aveyron-trail/</link>
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		<pubDate>Fri, 30 Sep 2011 13:09:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les courses du week-end 01-02 Octobre 2011 </strong></span> :</p>
<h3 style="text-align: center;"><strong><a href="http://runraid.free.fr/cal_mois.php?annee=2011">Calendrier des Trails 2011</a> et <a href="http://runraid.free.fr/cal_mois.php?annee=2012">2012</a>- <a href="http://runraid.free.fr/liste_classements.php?annee=2011">Classements Trails</a><br />
<a title="visitez la galerie de photos prises sur les sentiers et routes de la Réunion" href="http://www.runraid.fr/piwicourses/menu.php" target="_blank"><strong>&#8211;&#62;  Galerie Photos  &#60;&#8211; </strong></a></strong></h3>
<ul>
<li>Spartathlon : <strong></strong></li>
<li>Le Grand <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> du Nord : <strong></strong></li>
<li>Trail Gapen Cîmes :</li>
<li>Run in Lyon :</li>
<li><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/raidlight/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec RaidLight">Raidlight</a> Aveyron Trail : sur le Combiné Solo (53 kms), victoire de ANDRIEU David en 03:48:44 (02:32:54 en </li>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2011/09/resultats-des-courses-du-week-end-01-02-octobre-2011-spartathlon-grand-trail-du-nord-trail-gapen-cimes-raidlight-aveyron-trail/" class="read_more">Lire la suite ...</a></ul>]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Résultats des courses du week-end 24-25 Septembre 2011 : 100 Km de Millau, Trail Albertville, Marathon Berlin, Courir pour des Pommes, Aiguilles Rouges, Alesia Trail</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2011/09/resultats-des-courses-du-week-end-24-25-septembre-2011-100-km-de-millau-trail-albertville-courir-pour-des-pommes-aiguilles-rouges-alesia-trail/</link>
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		<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 13:28:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les courses du week-end 24-25 Septembre 2011 </strong></span> :</p>
<h3 style="text-align: center;"><strong><a href="http://runraid.free.fr/cal_mois.php">Calendrier des Trails 2011</a> &#8211; <a href="http://runraid.free.fr/liste_classements.php?annee=2011">Classements Trails 2011</a></strong></h3>
<ul>
<li>Marathon de Berlin : nouveau <strong>record du monde battu par le Kenyan Patrick Makau (Ken) en 2h 03&#8217;38</strong> !</li>
<li>100 Km de Millau : <strong>Michael Boch</strong> remporte sa deuxième victoire sur le 100 km de Millau ! Une magnifique </li>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2011/09/resultats-des-courses-du-week-end-24-25-septembre-2011-100-km-de-millau-trail-albertville-courir-pour-des-pommes-aiguilles-rouges-alesia-trail/" class="read_more">Lire la suite ...</a></ul>]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Résultats des courses du week-end 10-11 Septembre 2011 : Ultra trail du Vercors, Trails du Sancy, de la Côte d&#8217;Opale</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2011/09/resultats-des-courses-du-week-end-10-11-septembre-2011-ultra-trail-du-vercors-trails-du-sancy-de-la-cote-dopale/</link>
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		<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 17:53:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Les courses du week-end 10-11 Septembre 2011 </strong></span> :</p>
<h3 style="text-align: center;"><strong><a href="http://runraid.free.fr/cal_mois.php">Calendrier des Trails 2011</a> &#8211; <a href="http://runraid.free.fr/liste_classements.php?annee=2011">Classements Trails 2011</a></strong></h3>
<ul>
<li>Ultra <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">trail</a> du Vercors :</li>
<li>Trophées mondiaux de course en montagne :</li>
<li>Trails du <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/sancy/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec Sancy">Sancy</a> Mont-Dore</li>
<li>Trail de la Côte d&#8217;<a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/opale/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec Opale">Opale</a></li>
<li>Ancilevienne, Tour du Lac Annecy</li>
<li>Infernal Trail des Vosges</li>
</ul>
<p>et <strong>à la Réunion et dans l&#8217;Océan Indien</strong>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2011/09/resultats-des-courses-du-week-end-10-11-septembre-2011-ultra-trail-du-vercors-trails-du-sancy-de-la-cote-dopale/" class="read_more">Lire la suite ...</a></p>]]></description>
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		<item>
		<title>Calendrier 2011 du Trail Tour National (TTN)</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2010/10/trail-tour-national-ttn-2010-2-titres-trail-court-et-trail-long/</link>
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		<pubDate>Sat, 09 Oct 2010 11:53:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/calendrier/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec calendrier">Calendrier</a> officiel du <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/ttn/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec TTN">TTN</a> 2011 : 20 épreuves (10 sur chaque circuit)</strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> Long</strong></span> (plus de 42 km)</p>
<p>13/02 - <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=722">Gruissan Phoebus Trail </a>(Gruissan &#8211; 11)<br />
26/03 - <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=697">Eco Trail de Paris Ile de France</a> (St Quentin en Yvelines/Paris (75-78-92))<br />
01/05 &#8211; <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=581">Nivolet Revard </a>(Voglans &#8211; 73)<br />
08/05 &#8211; <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=686">Trail des Forts du Grand Besançon </a>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2010/10/trail-tour-national-ttn-2010-2-titres-trail-court-et-trail-long/" class="read_more">Lire la suite ...</a></p>]]></description>
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		<title>Calendrier TTN 2011</title>
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		<pubDate>Sat, 09 Oct 2010 11:53:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p><strong><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/calendrier/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec calendrier">Calendrier</a> officiel du <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/ttn/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec TTN">TTN</a> 2011 : 20 épreuves (10 sur chaque circuit)</strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> Long</strong></span> (plus de 42 km)</p>
<p>13/02 - <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=722">Gruissan Phoebus Trail </a>(Gruissan &#8211; 11)<br />
26/03 - <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=697">Eco Trail de Paris Ile de France</a> (St Quentin en Yvelines/Paris (75-78-92))<br />
01/05 &#8211; <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=581">Nivolet Revard </a>(Voglans &#8211; 73)<br />
08/05 &#8211; <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=686">Trail des Forts du Grand Besançon </a>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/calendrier-courses-2010-2/calendrier-courses-2010/trail-tour-national-ttn-2010-2-titres-trail-court-et-trail-long/" class="read_more">Lire la suite ...</a></p>]]></description>
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		<item>
		<title>Résultats week-end du 12 Septembre 2010 : Trails du Sancy, Côte d&#8217;Opale, Tor des Géants,</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2010/09/resultats-week-end-du-5-septembre-2010-trail-sancy-cote-opale-geants-camelias-ancilevienne-lac-annecy/</link>
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		<pubDate>Fri, 10 Sep 2010 13:14:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>runraid</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p><strong>Les courses du week-end du 12 Septembre 2010</strong> : Trails du <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/sancy/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec Sancy">Sancy</a>, Trail de la Côte d&#8217;<a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/opale/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec Opale">Opale</a>, Tour des Géants, Camélias Raid, Marathon du Médoc, Grand Trail des Lacs et des Châteaux, Ancilevienne, Tour du Lac Annecy, Camélias Raid (Réunion), &#8230;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/resultats/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec résultats">Résultats</a> week-end du 12 Septembre 2010</span> :</p>
<ul>
<li>Trails du Sancy Mont-Dore </li>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2010/09/resultats-week-end-du-5-septembre-2010-trail-sancy-cote-opale-geants-camelias-ancilevienne-lac-annecy/" class="read_more">Lire la suite ...</a></ul>]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Résultats week-end du 15 Aout 2010 : Trail des Hauts Forts, Trail de l&#8217;aigle à Manigod, Course de côte de Takamaka</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 16:35:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>runraid</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p><strong>Les courses du week-end du 15 Aout 2010</strong> : <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> des Hauts Forts, <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> de l&#8217;aigle à Manigod, Course de côte de Takamaka</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/resultats/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec résultats">Résultats</a> week-end du 15 Aout 2010</span> :</p>
<ul>
<li>Trail des Hauts Forts : </li>
<li>Trail de l&#8217;aigle à Manigod : </li>
<li>Trail des Crêtes des Montagnes Noires : </li>
</ul>
<p>et à la Réunion :</p>
<ul>
<li>Course de </li>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2010/08/resultats-week-end-du-15-aout-2010-trail-des-hauts-forts-trail-de-laigle-a-manigod-course-de-cote-de-takamaka/" class="read_more">Lire la suite ...</a></ul>]]></description>
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		<title>Résultats week-end du 8 Aout 2010 : Courch à Pied, Courchevel X-TRAIL, Trail Ubaye Salomon, Sierre-Zinal, Trail du Grand Bec</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2010/08/resultats-week-end-du-8-aout-2010-courch-a-pied-courchevel-x-trail-trail-ubaye-salomon-sierre-zinal-trail-du-grand-bec/</link>
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		<pubDate>Sun, 08 Aug 2010 03:38:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p><strong>Les courses du week-end du 8 Aout 2010</strong> : Courch&#8217; à Pied, Courchevel X-<a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">TRAIL</a>, <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> Ubaye <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/salomon/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec Salomon">Salomon</a>, Sierre-Zinal, Trail du Grand Bec</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/resultats/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec résultats">Résultats</a> week-end du 8 Aout 2010</span> :</p>
<ul>
<li>Courch&#8217; à Pied : Julien <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/rancon/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec RANCON">RANCON</a> évidemment !</li>
<li>Courchevel X-TRAIL : et le favori<strong> Dawa SHERPA</strong> l&#8217;a largement emporté, plus d&#8217;1/4h devant le </li>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2010/08/resultats-week-end-du-8-aout-2010-courch-a-pied-courchevel-x-trail-trail-ubaye-salomon-sierre-zinal-trail-du-grand-bec/" class="read_more">Lire la suite ...</a></ul>]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Résultats week-end du 31 Juillet &#8211; 1er Aout 2010 : Swiss Alpine Marathon, Bugul Noz, Canigou, Via Romana, Chaberton Marathon, Trail Cenis Tour, Trois Bassinoise</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2010/07/resultats-week-end-du-31-juillet-1er-aout-2010-bugul-noz-canigou-via-romana-chaberton-marathon-trail-cenis-tour-trois-bassinoise/</link>
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		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 12:56:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>runraid</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p><strong>Les courses du week-end du 31 Juillet &#8211; 1er Aout 2010</strong> : <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> du Bugul Noz, Championnat du Canigou, Via Romana, Chaberton Marathon rail des Forts, <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> Cenis Tour, Trois Bassinoise, &#8230;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/resultats/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec résultats">Résultats</a> week-end du 31 Juillet &#8211; 1er Aout 2010</span> :</p>
<ul>
<li>Swiss Alpine Marathon : sur le 78 km, présence des membres de l&#8217;équipe </li>&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2010/07/resultats-week-end-du-31-juillet-1er-aout-2010-bugul-noz-canigou-via-romana-chaberton-marathon-trail-cenis-tour-trois-bassinoise/" class="read_more">Lire la suite ...</a></ul>]]></description>
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		<title>20 courses au programme du Trail Tour National (TTN) 2010</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2009/09/trail-tour-national-ttn-2010/</link>
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		<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 12:04:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>runraid</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/calendrier/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec calendrier">Calendrier</a> officiel du <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/ttn/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec TTN">TTN</a> 2010 : 20 épreuves (10 sur chaque circuit)</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> Long</strong></span> (plus de 42 km)</p>
<p>14/02 - <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=722">Gruissan Phoebus Trail </a>(11)<br />
20/03 - <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=697">Eco Trail de Paris</a> (75-78 )<br />
02/05 &#8211; <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=581">Nivolet Revard </a>(73)<br />
23/05 - <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=640">Lozère Trail </a> (48 )<br />
06/06 - <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=776">Pilatrail des trois Dents </a>(42)<br />
20/06 &#8211; <a href="http://runraid.free.fr/calendrier_detail.php?course=754">Vallée des lacs </a>(88 &#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2009/09/trail-tour-national-ttn-2010/" class="read_more">Lire la suite ...</a></p>]]></description>
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		<title>Trail de la Côte d&#8217;Opale 2009 : victoire de Thierry BREUIL et Maud GIRAUD</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2009/09/trail-de-la-cote-dopale-2009-victoire-de-thierry-breuil-et-maud-giraud/</link>
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		<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 17:38:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<p>News du site <a href="http://www.endurance-mag.com">Endurance-Mag.com</a> du dimanche 13 Septembre 2009</p>
<p><a href="http://www.endurance-mag.com/endurance/Actus-trail.php?id=745#"><img src="http://www.endurance-mag.com/endurance/uploads/thumbs//7aef11042e45ee64fdee7ca7c79bd2bc.jpg" alt="" /></a></p>
<p>La troisième édition du <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> de la côte d&#8217;<a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/opale/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec Opale">Opale</a> accueillait ce week end les principaux prétendants au titre de Champion de France 2009.<br />
Chez les hommes, Benoît Laval qui pour l&#8217;instant gère son avance n&#8217;avait pas fait le déplacement dans le Nord, alors que Thierry &#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2009/09/trail-de-la-cote-dopale-2009-victoire-de-thierry-breuil-et-maud-giraud/" class="read_more">Lire la suite ...</a></p>]]></description>
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		<title>Trail Tour National 2009 : calendrier des 12 Trails</title>
		<link>http://www.runraid.fr/wp/2008/10/trai-tour-national-calendrier-2009/</link>
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		<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 07:31:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>runraid</dc:creator>
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		<guid isPermaLink="false">http://www.runraid.fr/wp/?p=788</guid>
		<description><![CDATA[<p>Voici en exclusivité le <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/calendrier/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec calendrier">calendrier</a> 2009 des épreuves comptant pour le <strong><a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/trail/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec trail">Trail</a> Tour National</strong>.</p>
<p>Ce <a href="http://www.runraid.fr/wp/tag/challenge/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec challenge">challenge</a> qui permet d&#8217;attribuer le titre de champion de France de trail a évolué dans le bon sens.<br />
- Il débute ainsi de janvier à octobre<br />
- Il intègre des courses courtes<br />
- Il intègre un trail des neiges&#8230; <a href="http://www.runraid.fr/wp/2008/10/trai-tour-national-calendrier-2009/" class="read_more">Lire la suite ...</a></p>]]></description>
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